L'essence - ciel
Apprends de toi pour t'élever plus haut!
Esprit- Âme -Corps -DIVIN
Enseignement -Méditation -Coaching -
Spiritualité -Energie - Conscience
Je n’avais jamais qualifié ce que je faisais depuis l’enfance afin mieux assimiler les enseignements que m’envoyait l’Univers.
Je sais qu’il me fallait respirer, ouvrir mon cœur et trouver en moi des ressources plus grandes, plus fortes, plus hautes afin de faire face ou d’intégrer les choses.
En marchant j’ai appris à faire attention à ne pas écraser les fleurs (ce sont des créatures de ciel également) à prendre le temps de considérer ma marche, a faire attention à rester focaliser sur elle mais surtout à comprendre pourquoi cela me fait tant de bien.
Sous la douche j’aime être conscience de l’eau qui descend sur ma peau, j’arrête de penser et j’apprécie ce moment de détente avec moi. Je sens qu’à ce moment précis l’énergie de l’eau me lave, me purifie, me fais du bien, je lui laisse donc la place.
Quand je vais au bord de la mer je me sens prise directement dans une connexion avec l’énergie des vagues, là encore pour faire face à cette force immense qu’elles dégagent j’ai appris à me centrer, à communiquer en conscience avec elles, à fixer des limites et parfois même décider que je veux juste les regarder et les contempler et que je ferme cette connexion qui nous lie.
j’ai pris conscience que ces moments de totale communication avec moi, les êtres célestes et ce qui m’entoure sont tout simplement des méditations en conscience et guidées.
J’entends ce que le ciel m’apprend, je ressens ce que l’énergie veut et j’applique ce que la matière demande et j’harmonise le « Tout ».
C’est cela que je veux aujourd’hui partager avec vous, si vous êtes ouverts à "tout" et conscients que l’harmonie est une des clefs qui ouvre les portes du bonheur sur Terre et bien je vous propose mes Maï'Méditation ;
Elles sont réalisées avec l’intention d’aider l’âme, d’ouvrir le cœur et d’apaiser l’esprit.
Méditation guidée de 20 min par téléphone.
Cette prestation débutera en Septembre 2016
Méditer,
c'est se livrer à la contemplation des
merveilles qui a en nous et autour de nous
Maï'Méditations
Ces méditations sont réalisées en conditions naturelles, elles sont dynamiques et guidées.
J'espère vous en proposer beaucoup d'autrede "Maï méditations " en m'imprégnant des lieux, des énegies où je me trouve en France ou ailleurs mais surtout de la guidance que me fait l'honneur de m'accorder mes guides d'amour durant ces belles connexions.
Je vous propose cette Méditation que j'ai réalisée au parc de Vincenne à Paris .
J'espère qu'elle vous aidera à lâcher-prise avec l'énergie du vent.
Ces méditations sont gratuites mais si le coeur vous en dit, une participation est possible, histoire que l'échange soit équitable.
Lieu de la méditation :
Parc de Vincenne - Paris
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Je vous propose cette Méditation que j'ai réalisée dans l’Indre et Loire .
J'espère qu'elle vous aidera à vous ancrer avec l'énergie de la Terre-Mère.
Ces méditations sont gratuites mais si le coeur vous en dit, un don est possible, histoire que l'échange soit équitable.
Lieu de la méditation :
Lac du Château -la-Valière
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Je vous propose cette Méditation que j'ai réalisée lors d'un séjour aux Antilles.
J'espère qu'elle vous aidera à vous connecter à l'énergie de la mer.
Ces méditations sont gratuites mais si le coeur vous en dit, une participation est possible, histoire que l'échange soit équitable.
Attention : je débutais dans l'enregistrement donc il y a des bruits de fond qui peuvent déranger mais ayant mis une belle énergie à la faire je décide de partager cette méditation;
J'ai demandé à quelques personnes leur avis et visiblement cela fait du bien même avec ces bruits en fond.
Lieu de la méditation :
Guadeloupe
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Lieu de la méditation :
Guadeloupe
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Je vous propose cette Méditation que j'ai réalisée lors d'un séjour aux Antilles.
J'espère qu'elle vous aidera à vous connecter à l'énergie du soleil. Il y a des bruits de fond car elle a été ralisée dehors près de la plage sous un soleil merveilleux de 35°.
Ces méditations sont gratuites mais si le coeur vous en dit, une participation est possible, histoire que l'échange soit équitable.
Attention : je débutais dans l'enregistrement donc il y a des bruits de fond qui peuvent déranger mais ayant mis une belle énergie à la faire je décide de partager cette méditation;
A chaque séance de méditation, une partie des sommes récoltées sont utilisées pour la confection de doudous pour des enfants malades ou défavorisés.
Ces doudous sont uniques et ne sont distribués que par mes soins aux enfants ou aux associations. La lumière cela se partage .
Que tous les enfants de la Terre soit bénis et protégés.
Je vous propose cette Méditation que j'ai réalisée afin de mieux collaborer avec le mental.
J'espère qu'elle vous aidera vous aussi à créer une belle relation entre le cœur et le mental.
Ces méditations sont gratuites mais si le cœur vous en dit, une participation est possible, histoire que l'échange soit équitable.
Attention : je débutais dans l'enregistrement donc il y a des bruits de fond qui peuvent déranger mais ayant mis une belle énergie à la faire je décide de partager cette méditation;
Quelques témoignages de la Maï'méditation avec l'énergie de l'eau
Nathalie :
Voici mes ressentis avec ma sensibilité propre : j'apprécie vraiment beaucoup le côté spontané et naturel (vivant, présent, là, authentique, on sent l'accompagnement) de l'enregistrement. J'ai ressenti, à chaque fois, le don (circulation) de toute cette énergie. Ca me parle et je me sens davantage en présence de l'énergie qu'avec une méditation toute lisse et robotique. D'ailleurs c'est pour cela que j'ai laissé tombé les méditations trouvées sur youtube. En tous cas, j'ai été très sensible à l'écoute. J'ai ressenti de suite des vagues de fraîcheur au niveau de la tête (comme si ma température du corps descendait, j'avais froid parfois) et comme la pression d'un tube sur le haut de ma tête. Parfois, les vagues de fraîcheur passaient sur la cuisse ou le bras mais c'était très localisé, fortement au niveau de la tête. J'ai eu froid parfois donc. Je me suis dit que c'était la météo mais une fois la méditation finie, je n'avais plus ces vagues froides. Je me suis habillée encore plus chaudement et j'ai écouté à nouveau l'enregistrement, plus tard. J'ai ressenti ces mêmes vagues fraîches. Détente, ballotement. D'ailleurs, parfois quand je repense à la méditation, une vague fraîche vient sur mon crâne :) D'ailleurs auriez-vous une explication sur ces vagues ? Je ne m'y connais pas en méditation, j'avoue. J'ai essayé d'en faire quelques unes via youtube, comme je vous expliquais, mais souvent (je ne sais pas comment expliquer) la vibration de la voix est lourde et je reste dans le mental avec quelques vagues, de-ci de-là. Parfois soit c'est trop lisse, parfois la guidance est trop compliquée et appelle le mental trop fort pour moi. Là je la trouve épurée (pas trop de mots qui vont dans les détails et qui stimulent le mental). Le mot qui me vient c'est qu'il y a "l'essentiel". Je m'y sens à l'aise, je ne me sens pas étrangère à l'expérience, j'y suis, bien présente, appelée par tout ce que j'entends. Si c'était un plat, il serait très adapté à mon goût et si c'était un vêtement, je dirai du sur mesure. Je n'ai rien vécu de frustrant ou autre d'où mon enthousiasme le plus sincère. Je suis même étonnée de ce ressenti de détente en si peu de temps. Je remarque que certaines voix m'emportent directement (c'est rare). C'est carrément le cas de la vôtre, accompagnée par celle de l'eau. Le son des vagues est juste formidable et l'alliance avec votre voix colle parfaitement. D'ailleurs, quand nous avions parlé au téléphone, j'avais senti aussi ces vagues au niveau de la tête. Bref, je suis vraiment épatée par ces quelques minutes de sons qui renferment bien des choses qui parlent à mes couleurs.
Je vais me faire une petite cure de cette méditation pour m'accompagner. Je vous donnerai un retour après plusieurs jours d'écoute. N'hésitez pas si vous avez des questions.
Je vous remercie encore beaucoup,
Avec le coeur,
Nathalie
Ariane :
J'étais transportée dès les premières secondes... aucun effort à faire, la relaxation se fait naturellement et une douceur m'a envahit. Même l'enregistrement du simple bruit du déferlement des vagues apaise profondément. Vraiment, ces méditations se révèlent efficaces pour ma part, alors que mon mental est plutôt dur à calmer donc c'est dire :) Je sens que je vais bien dormir...
J'espère que vous pourrez en tout cas ressentir la paix du coeur que vous propagez grâce à ces méditations, merci du fond du coeur.
Frédérique :
Coucou Maïma,
Alors je viens d'écouter tes deux méditations et mon premier ressenti est un grand calme et l'envie de pleurer pour tout vider.
j'aime beaucoup ta voix d'ailleurs c'est incroyable je ne te reconnais presque pas avec cette voix. Elle est parfaite ta voix pour des méditations (on en entend tellement qui te donnent la chair de poule) alors que la tienne est belle, calme, un peu grave bref parfaite !
Et puis franchement l'enregistrement est très bon et de qualité, bravo!
Lovely
Je confirme ta méditation est très efficace. Ce matin encore j'ai vraiment eu l'impression de sentir les bulles de lumière remonter le long de mon corps. Le mental a parfois un peu de mal à lâcher mais bon... Je pense que je la ferai très souvent en août quand je serai en Guadeloupe, et pourquoi pas carrément quand je serai dans la mer. J'ai tellement hâte ! Merci encore d'avoir partagé ta méditation avec moi.
Quelques témoignages de méditations collectives ou individuelles réalisée en personne ou par téléphone
Naïma H:
Merci infiniment à toi Maïma, "L'essens-Ciel du coeur"
Quel plaisir et quel bien tu nous as fait💖
Hier, j'étais venue en me disant que cette méditation de coeur à coeur ne pouvait que me faire du bien, vue mon état avancé de fatigue. Eh voilà que jeme réveille ce matin plus apaisée (3eme nuit complète après des mois de nuits en pointillé ....). Aujourd'hui, j'ai l'esprit plus clair, moins embrumé, moins lunaire, j'ai enfin l'impression de revivre et de sentir mon corps plus ré - généré 🙋🏻💖.
Cette journée, je la vis comme une belle promesse de voyages toujours plus nombreux, intenses en émotions et en belles rencontres et surtout la promesse de pouvoir de nouveau replonger dans un océan de bonheurs, c'est ce que je souhaite.
D'ici là, je continue à prendre soin de moi, de jouer le rôle sympathique de "Pierrette et le pot au lait", allant au marché d'un pas léger et le sourire aux lèvres et de profiter de chaque instant pour me ressourcer.
Je n'oublie pas bien-sûr de lancer ma ligne de ma canne à pêche aussi loin que je le peux car, on ne sait jamais, la pêche peut être miraculeuse....
Oui, grâce à ce très beau moment de partage hier que tu nous as offert, et à tes dons, je trouve la force de continuer toujours à poser les nouvelles fondations de ma vie pour me sentir toujours plus à ma juste place, et chez moi et je sens que l'horizon est là, tout prêt.
Comme le dit si bien Guy Corneau : " il suffit juste à chacun de se reconnecter avec le meilleur de soi pour enfin réaliser le miracle des étoiles qui brillent dans le ciel" .
Encore merci d’avoir levé ce voile. Merci également de continuer à éclairer nos petites têtes humaines de tes réflexions et paroles de sagesse, et ce, même si le message n’est pas toujours facile à transmettre et à entendre ! Et ça, ma chère Maïma, ça ne peut pas être mal.
Alors pour conclure, que te souhaiter ? Je te souhaite une longue vie et je t'encourage à continuer cette mission et ce rôle de premier plan de messagère de l’au-delà dans ce grand jeu de la Vie car, comme l’a écrit Deepack Chopra,"parce que l’intuition nous
rend semblables à la nuit constellée d’étoiles…" .
Je suis également persuadée qu’il n’y a pas de fatalité dans la vie,
et que chacun peut faire en sorte de dépasser un schéma de fatalité (schéma du passé); Et que même si tout semble parfois écrit d’avance, nous sommes toujours libres d’être les metteurs en scène et les acteurs sur la scène de nos vies pour passer la rampe supérieure, tourner une nouvelle page d'un nouveau chapitre et nous emmener vers une autre scène de la Vie ;
Et je me rappelle aussi, comme l'a si bien écrit Nietzsche, qu‘"il faut parfois traverser beaucoup de chaos pour accoucher d'une étoile qui danse".
Sur ces mots, je formule le vœu que la vie continue de t'apporter de riches et bons moments et je t'envoie des milliers de sourires,
plein de bulles de savon en forme de cœur 💖et que le vent parisien continue à souffler sur ton visage une brise de joie, d'humour et d'amour ! Au plaisir de t'entendre, éclairer de nouveau mon chemin de conseils avisés. Je garde mes oreilles averties et mon cœur ouvert pour saisir les mystères de la vie !
Je t'embrasse très fort. A très bientôt Maïma et restons connectées
Jeannick A. :
Je reviens donc sur cette rencontre que je savais par avance magique. Elle a tenu ses promesses. Cela a été juste la suite logique de notre premiere rencontre téléphonique. Je suis rentrée le coeur gonflé à bloc avec une envie d'envoyer plein d'amour aux gens dans le métro !!! Grâce à tes conseils, je continue sur ma voie et je n'ai que de gentils et adorables retours et même remerciements pour mon implication et mes partages. Merci Maïma, merci infiniment pour cette belle 1ère rencontre.
Nathalie L.:
Merci Maïma pour ce très bon moment 💓
Celine N.:
Je sens déjà des bienfaits au niveau énergétique, je me sens reboostée.
Coralie :
Bonsoir Maïma,
Je suis ravie d'avoir fait ta connaissance!
Merci pour toute l'énergie et Amour que tu nous a offert. Ainsi que t'ouvrir à nous et te livrer avec simplicité sur ton parcours - expériences!
J'ai bcp apprécié cette rencontre.
Je suis repartie apaisée avec plus de confiance.
Et ça fait du bien!
Je pense aussi que cette bienveillance du groupe, a contribué à diminuer mes peurs et laisser place à quelques perceptions.
Ghiselaine :
Merci Maïma infiniment pour la séance de méditation émoticône heart .
Cela m'a transportée ailleurs, Etre, simplement Etre, là présente en ressentant faire partie d'un tout.
Comme lorsque tu es en pleine mer, entrain de faire la planche et que tu as en toi cette plénitude d’être Soi, cette infiniment petit avec l'infiniment grand.
Cette sensation que l'on me gonfle le Cœur, comme pour un pneu crevé, et que l'on m'insuffle que du bonheur à l'état pur et là je me suis autorisée pour la première fois
à Respirer, m'ouvrir avec l'impression que Milles Soleils venaient me réchauffer et me montrer que rien ne peux arriver lorsque tu es là, juste toi.
Merci du fond du Cœur de m'avoir guidée tout au long de a méditation pour Trouver en moi, Ma Fréquence et Ma Reconnexion.
Bisous de cœur.